Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlana.tatarnikova03
Журнал
27 июн 19
Svetlana.tatarnikova03- Журнал, 27 июн 19
Параметры Пользователя Svetlana.tatarnikova03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2019:
1861 ккал
Жир: 81,90г | Белк: 96,00г | Углев: 174,38г.
Завтрак:
АВК Трубочки Креско, Кофе с Молоком, Йогурт Домашний, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат, Сыр Чеддер, Алан Колбаса Сервелат, Овсяноблин.
Обед:
Компот Ягодный, Короваево Хлеб Мюнхенский, Колбаса Докторская, Помидоры.
Ужин:
Говядина Тушеная, Морские Путассу Сушеная Соленая, Kronenbourg Blanc, Греческий Салат, Картофель Молодой.
Перекус/Другое:
Big Bob Арахис Жареный Соленый.
подробнее ...
2216 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Спать - 9 часа и 30 минуты, Стоять - 3 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Просмотр Телевизора - 3 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Мытье посуды - 1 час.
подробнее ...
29 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlana.tatarnikova03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю