Nadin_Zemtsova- Журнал, 27 июн 19

Параметры Пользователя Nadin_Zemtsova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Из-за этой жары, совершенно не хочется кушать...:(((( Поэтому завтрак очень скудный, 2 вареных яичка, ржаной хлеб пол кусочка, и сыр легкий кусочек, и то еле в себя запихала😅...☀️ жарит, и всю неделю обещают +30, а как у Вас погодка?))))

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2019:

2062 ккал

Жир: 97,08г | Белк: 95,52г | Углев: 199,48г. Завтрак: Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Дихлеб Хлеб Чистый Ржаной, Вареное Яйцо. Обед: Glacio Сорбет Манго, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Дихлеб Хлеб Чистый Ржаной, Баклажаны Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Славица Фруктовый Лед Апельсин . Ужин: Bounty Bounty , Лимонад, Семга Слабосоленая, Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: First Bar Батончик. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

на Урале серо, дождливо и холодно ))

27 июн 19 написано членом: Semovskikh

В Твери похолодало очень 15-17 градусов на неделю передают и дожди🥺а так лета настоящего хочется

27 июн 19 написано членом: tverichanochka

тоже +30,и также в себя еле-еле еду запихиваю.В голову даже не лезут разные вкусняшки, вообще ничего не хочется кушать.

27 июн 19 написано членом: Морозова А


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadin_Zemtsova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadin_Zemtsova- Журнал, 27 июн 19

Оставить свой Комментарий

Nadin_Zemtsova-Изменение Веса