Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
27 июн 19
elena.kargashina- Журнал, 27 июн 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2019:
1379 ккал
Жир: 100,02г | Белк: 89,00г | Углев: 31,82г.
Завтрак:
Окей Слива Круглая Синяя, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Президент Сметана 30%.
Обед:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной с Маслом, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (Растворимое).
Ужин:
Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, ВкусВилл Кокосовое Масло, Яйцо, VitaLat Сыр Рикотта, Просто Сёмга Слабосоленая.
Перекус/Другое:
Арахисовое печенье, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое).
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю