Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s.butakov
Журнал
27 июн 19
s.butakov- Журнал, 27 июн 19
Параметры Пользователя s.butakov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2019:
1935 ккал
Жир: 91,67г | Белк: 158,54г | Углев: 120,72г.
Завтрак:
Смак Булочка "Минутка" с Отрубями, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Maxler Matriza Strawberry Cream, Кировский Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед.
Обед:
Куриные Грудки (Запеченые), Яичный Омлет, Ашан Сыр Российский 50%, Приготовленный Яичный Белок.
Ужин:
Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Смак Булочка "Минутка" с Отрубями, Лента Фарш Домашний, Запеченный Картофель.
Перекус/Другое:
Картофельное Пюре, Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши .
подробнее ...
2736 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s.butakov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю