Maru@Mer- Журнал, 26 июн 19

Параметры Пользователя Maru@Mer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2019:

1275 ккал

Жир: 51,61г | Белк: 102,03г | Углев: 101,10г. Завтрак: Your Goal Protein Snack Rich Caramel, La Fuente Natural Harina de Centeno Fina, Mi Tierra Harina de Coco, Huevo (Entero). Обед: Soprole Yoghurt Natural (155g), Las Mellizas Mani Tostado Natural, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Dole Lechuga Escarola, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Great Value Almond Drink Unsweetened, Mi Tierra Harina de Coco, La Fuente Natural Harina de Centeno Fina, Huevo Cocido. Перекус/Другое: Quillayes Mantequilla Light, Great Value Almond Drink Unsweetened, Mi Tierra Harina de Coco, La Fuente Natural Harina de Centeno Fina, Huevo Cocido, Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries. подробнее ...

2253 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maru@Mer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maru@Mer- Журнал, 26 июн 19

Оставить свой Комментарий

Maru@Mer-Изменение Веса