Josefineamat- Журнал, 26 июн 19

Por fin solos y en casa. Me gustan los viajes y las visitas. Lo que pasa, te pasa con la comida y luego los restos en la nevera.Se puede bastantes cosas congelar, pero llegara un día de la descongelacion y consumición. He bajado en 8 días 1 kg pero los otros dos, que sobran....? Tengo la esperanza, que me ayude la calor y sus ensaladas.Dejando el cava y el vino, lo pco que sea que uno bebe, pues....seguimos la lucha.

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892 ккал

Жир: 27,85г | Белк: 76,18г | Углев: 86,66г.   Завтрак: Mercadona Yogur, Hero Mermelada Diet Ciruelas Dulces, Cabrelx Requesón Tradicional, Brot. Обед: Ehrmann Quark, SPAR Ensalada Variada, Oliven, Miau Garbanzos, Melendez Patata, Pollos Planes Pechuga de Pollo al Natural. Ужин: Magnum After Dinner, Mercadona Jamon Serrano, Käse, Camembert, Mischkornbrot. подробнее ...