Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MILA Lugansk
Журнал
27 июн 19
MILA Lugansk- Журнал, 27 июн 19
Параметры Пользователя MILA Lugansk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2019:
1586 ккал
Жир: 48,79г | Белк: 165,86г | Углев: 118,11г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Свинина Запеченая, Фасоль (без Соли, Отварная).
Обед:
Редис, Фасоль (без Соли, Отварная), Индейка Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Полезные Сласти Десерт Апельсиновый, Сельские Мотивы Варенец, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Корюшка Жареная, Сливы.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MILA Lugansk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю