PLYoung- Журнал, 26 июн 19

Параметры Пользователя PLYoung | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019

80,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2019:

1646 ккал

Жир: 54,48г | Белк: 153,99г | Углев: 123,31г. Завтрак: Hashed Brown Potatoes (Home Prepated), Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Wegmans Pepper & Onion Blend, Cooked Egg White, Baby Spinach, Bigelow Tea Green Tea with Lemon. Обед: Kraft Thick 'N Spicy Brown Sugar Barbeque Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots. Ужин: MyFitFoods Salmon Cakes (Small), Wylwood Mixed Vegetables (No Salt). Перекус/Другое: Turkey Meatloaf Muffins, Planters Salted Peanuts (1 oz), JYM Supplement Science Pro JYM, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Strawberries. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PLYoung-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PLYoung- Журнал, 26 июн 19

Оставить свой Комментарий

PLYoung-Изменение Веса