Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pkemd1234
Журнал
26 июн 19
pkemd1234- Журнал, 26 июн 19
Параметры Пользователя pkemd1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019
105,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2019:
2568 ккал
Жир: 96,24г | Белк: 222,65г | Углев: 197,34г.
Завтрак:
Truskawki, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Łowicz Kefir 1,5%.
Обед:
Sottile Gusto Ser Mozzarella, Grillowana Pierś z Kurczaka.
Ужин:
Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Grillowana Pierś z Kurczaka.
Перекус/Другое:
Delikate Serek Wiejski Lekki, Koral Lody Koktajlowe.
подробнее ...
3292 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 19 часа и 15 минуты, Спать - 3 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pkemd1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю