mari.rojasri- Журнал, 26 июн 19

Параметры Пользователя mari.rojasri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019

62,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2019:

2498 ккал

Жир: 92,15г | Белк: 83,65г | Углев: 341,59г. Завтрак: Naranjas, Zanahoria, Proteina de Soya, Té (Infusión), Nestlé Trencito, Huevo. Обед: Habas, Papas a la Francesa, Repollo, Cebollas. Ужин: Jumbo Pan Coliza, Plátano, Jumbo Dulce de Leche. Перекус/Другое: Nestlé Prestigio, Dos en Uno Golpe, Nestlé Trencito. подробнее ...

2368 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спортзал - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari.rojasri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari.rojasri- Журнал, 26 июн 19

Оставить свой Комментарий

mari.rojasri-Изменение Веса