Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
26 июн 19
DiscursMonger- Журнал, 26 июн 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2019:
1374 ккал
Жир: 35,13г | Белк: 81,19г | Углев: 195,78г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Киви, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Великославич Сыр Классик Мускат.
Обед:
Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Морковь Свежая, Свитлогорье Хлебцы Ржаные.
Ужин:
Щи с Курицей, Атлантик Фиш Окунь Горячего Копчения.
Перекус/Другое:
Шарлотка с Яблоками, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Окей Груша Форель, Черешня.
подробнее ...
2006 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю