Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сафия85
Журнал
26 июн 19
Сафия85- Журнал, 26 июн 19
Параметры Пользователя Сафия85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2019:
1557 ккал
Жир: 61,87г | Белк: 82,53г | Углев: 157,13г.
Завтрак:
Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Сыр Маасдам, Мари Лайн Лаваш Армянский(Тонкий) Бездрожжевой Хлеб, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Кофе, Чай, Калина Малина Зефир Смородинка, Сибирское Подворье Сыр Чуйский с Кедровым Орехом, Калина Малина Хлеб Пшеничный -ЗЛАТОЯР(Новинка), Пятерочка Банан, Калина Малина Снежок, Калина Малина Творог 5%.
Ужин:
Голден Яблоко, Жареная Баранина, Калина Малина Хлеб Пшеничный -ЗЛАТОЯР(Новинка), Перекресток Авокадо, Ашан Куриная Грудка Отварная, Калина Малина Йогурт из Цельного Молока Калина-Малина, Магнит Сыр Маасдам, Зеленая Грядка Мексиканская Смесь.
подробнее ...
68 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сафия85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю