Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Funny Banshee
Журнал
26 июн 19
Funny Banshee- Журнал, 26 июн 19
Параметры Пользователя Funny Banshee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОТ-111
ОБ-123
ОР-36
ОН-72
ОГ-123
Вес прыгает туда сюда. Будем проверять в объёмах, также скачет или есть какой то результат.
105,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2019:
2064 ккал
Жир: 109,28г | Белк: 94,50г | Углев: 182,32г.
Завтрак:
Челны Холод Пломбир на Сливках в Вафельном Стаканчике, Кофе с Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная.
Ужин:
Пятерочка Пирог с Капустой и Яйцом, Сметана , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Помидоры, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные.
подробнее ...
3511 ккал
Упражнение:
спать - 7 часа, Спать - 7 часа, Google Fit - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Funny Banshee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю