Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АленаАрбузова
Журнал
25 июн 19
АленаАрбузова- Журнал, 25 июн 19
Параметры Пользователя АленаАрбузова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Для любителей лапшей быстрого приготовления 😱 отвела душу и влезла в РСК🤫
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2019:
1713 ккал
Жир: 88,98г | Белк: 78,18г | Углев: 153,11г.
Завтрак:
Любимый Сад Томатный Сок, Семушка Ореховая Смесь с Цукатами, Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей , Сливочное Масло, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Огурец (с Кожурой), Новгородский Бекон Буженина Запечённая, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин.
Обед:
Мерси Конфеты, Viola Сыр Плавленый, Соевый Соус, Веселый Молочник Сметана 15%, Цезарь, Maggi Заправка для Салата Цезарь.
Ужин:
Помидоры, Вареное Яйцо, Galbani Моцарелла Autentica, Дмитрогорский Продукт Колбаса Сырокопченая Престиж, Doshirak Чан Рамён.
Перекус/Другое:
Просто Крекер с Солью, Пепси Пепси, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Новгородский Бекон Буженина Запечённая.
подробнее ...
2275 ккал
Упражнение:
Ходьба - 1 час и 45 минуты, Аэробика - 55 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АленаАрбузова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю