ned156- Журнал, 25 июн 19

Параметры Пользователя ned156 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Даже интересно,появится запись или нет.из 86 в 72)

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2019:

2201 ккал

Жир: 80,11г | Белк: 77,91г | Углев: 301,43г. Завтрак: Лукоморье Скандинавский Йогурт Обезжиренный Манго-Маракуйя, Дыня. Обед: Простые Пельмени. Ужин: Мясницкий Ряд Зразы Куриные, Картофельные Оладьи, Бургер Кинг Кинг Наггетс , Бургер Кинг Кинг Фри. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут, Ашан Миндаль Сушеный, Инмарко Мороженое Экзо Клубника Лайм Базилик, Раф Кофе, Нектарины, Леовит Champ! Protein Bar Nuts. подробнее ...

194 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 23

Комментария

Отличный результат, так держать!

25 июн 19 написано членом: 201087

👍👍👍

25 июн 19 написано членом: llyc9

руки и бока хорошо ушли, супер).

25 июн 19 написано членом: ЕленаШаламова

ЕленаШаламова, там ушло все х)

25 июн 19 написано членом: ned156

молодец!!!

26 июн 19 написано членом: Тania44

со спортом?

26 июн 19 написано членом: Anna_pac

Какая умничка!

26 июн 19 написано членом: gileva1208

Супер!!! Вы Умница👍🏻

26 июн 19 написано членом: KatrinaZayka

Anna_pac, спорт подключила когда сбросила 10кг,теперь мышцы заполняют место жира и вес перестал двигаться)

26 июн 19 написано членом: ned156

Отлично! За какой срок?

26 июн 19 написано членом: ABC170564

хороший результат!

26 июн 19 написано членом: heleno4ka.

круть!!!! что делали с животом,раскройте свой секрет,молю!

26 июн 19 написано членом: ЕкатеринаВеликая17

молодец!

26 июн 19 написано членом: MissGrekhova

Отлично !!!

26 июн 19 написано членом: Mari14111411

Молодец!!!

26 июн 19 написано членом: $neg

Молодец

26 июн 19 написано членом: VERASKOR

молодец!!! завидую👌😉

26 июн 19 написано членом: Ekaterina duskalieva

Шикарный результат!

26 июн 19 написано членом: ElenaChow

молодец. я тоже с 85 снизила вес до 79 и стоит..... а мечта 65.... смотрю на вас и понимаю, что вы меня стимульнули к достижению цели.... спасибо

26 июн 19 написано членом: ilkiv-85

Так, срок с ноября прошлого года по сегодняшний день. Насчёт живота не могу ответить, ушёл я и не заметила) замеры стала делать когда вес встал. Там уже видно что мышцы стали приростать, а жир уходить)

26 июн 19 написано членом: ned156

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ned156-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ned156- Журнал, 25 июн 19

Оставить свой Комментарий

ned156-Изменение Веса