Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vb_val
Журнал
25 июн 19
vb_val- Журнал, 25 июн 19
Параметры Пользователя vb_val
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2019:
547 ккал
Жир: 29,24г | Белк: 38,18г | Углев: 32,76г.
Завтрак:
Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread, Coffee.
Обед:
Coca-Cola Diet Coke (Can), Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled) , StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Dole Romaine Lettuce, Olive Garden Italian Salad Dressing, Trader Joe's Creamy, Fresh Goat Cheese, The Fresh Hummus Co. Roasted Red Pepper Hummus, Trader Joe's Greek Kalamata Olives.
Перекус/Другое:
Fresca Citrus Flavored Soda, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer.
подробнее ...
2235 ккал
Упражнение:
Скорость Прогулки - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vb_val-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю