priscilaabade- Журнал, 25 июн 19

Параметры Пользователя priscilaabade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019

86,1 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2019:

1291 ккал

Жир: 88,53г | Белк: 72,74г | Углев: 55,11г. Завтрак: Piracanjuba Creme de Leite, Royal Gelatina Sabor Morango, Café, Café. Обед: La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Bacon, Couve Manteiga Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé). Ужин: Requeijão, Italac Creme de Leite, Legumes Refogados, Aviação Manteiga com Sal, Contra-filé. Перекус/Другое: FIT Suco de Abacaxi, Yoki Amendoim. подробнее ...

2459 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Фитнес - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

priscilaabade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

priscilaabade- Журнал, 25 июн 19

Оставить свой Комментарий

priscilaabade-Изменение Веса