sselezneva428- Журнал, 25 июн 19

Параметры Пользователя sselezneva428 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019

71,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2019:

1234 ккал

Жир: 47,47г | Белк: 65,63г | Углев: 139,48г. Завтрак: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Русское Море Горбуша Запеченная, Лаваш Армянский. Обед: Молоко, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Яичница, Маслины, Черешни. Ужин: Макси Драники Овощные, Благода Творог Домашний 5%. подробнее ...

1812 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sselezneva428-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sselezneva428- Журнал, 25 июн 19

Оставить свой Комментарий

sselezneva428-Изменение Веса