Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
25 июн 19
ЕленаБар- Журнал, 25 июн 19
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2019:
1404 ккал
Жир: 51,73г | Белк: 112,56г | Углев: 114,66г.
Завтрак:
Окей Груша Конференс, Яйцо Куриное, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Оливковое Масло, Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Nordic Каша 4 Злака.
Обед:
Овощное Рагну.
Ужин:
Помидоры, Тилапия, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл.
подробнее ...
1875 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю