Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
werfea
Журнал
25 июн 19
werfea- Журнал, 25 июн 19
Параметры Пользователя werfea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2019:
1318 ккал
Жир: 61,78г | Белк: 56,53г | Углев: 139,18г.
Завтрак:
Чернослив, Грецкие Орехи, Тортьяна Пирожное Бисквитное Дольче-Mini, Gustafsen Сёмга Слабосоленая, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином.
Обед:
Новая Деревня Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Gustafsen Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Вареное Яйцо.
Ужин:
Абрикосы, Dr. Korner Хлебец Медовый, Б.Ю. Александров Кефир 1,5%.
Перекус/Другое:
Малина.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
werfea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю