dlvb100- Журнал, 25 июн 19

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019

75,8 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2019:

2778 ккал

Жир: 96,92г | Белк: 173,41г | Углев: 296,79г. Завтрак: Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Куриные Крылышки с Кожей , Овсяная Каша на Воде. Обед: Сотка Пита с Курицей. Ужин: Верховье Био Йогурт со Злаками, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%, Верховье Био Йогурт со Злаками, Шаурма с Курицей. Перекус/Другое: Обычные Блины. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Зарядка - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 25 июн 19

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса