Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Piotr.K.
Журнал
25 июн 19
Piotr.K.- Журнал, 25 июн 19
Параметры Пользователя Piotr.K.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2019:
1821 ккал
Жир: 56,61г | Белк: 79,47г | Углев: 249,43г.
Завтрак:
Masło, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Ogórek (Obrany).
Обед:
Cebule, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Pomidor Malinowy.
Ужин:
Ziemniaki, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Kalafior (Mrożony), Mroźna Kraina Mieszanka Wiosenna.
Перекус/Другое:
Jabłko, Lidl Czekolada Gorzka Ekwador 81%, Banan, Kawa, Mentos Mentos.
подробнее ...
3860 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Piotr.K.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю