Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnyamur
Журнал
25 июн 19
sunnyamur- Журнал, 25 июн 19
Параметры Пользователя sunnyamur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2019:
2455 ккал
Жир: 113,80г | Белк: 133,11г | Углев: 231,39г.
Завтрак:
Grow Food Яичный Ролл с Моцареллой, Grow Food Скрэмбл с Паприкой и Сельдереем, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке.
Обед:
Американо, Grow Food Шоколадный Блинчик С Вишневым Конфитюром, Grow Food Фишболы с Томатами и Булгуром .
Ужин:
Mulino Bianco Pan di Stelle, Вино Красное Сухое, Prime Star Ананас, Азбука Вкуса Салат из Красной Капусты с Яблоками, Prime Star Куриное Филе с Йогуртовым Соусом , Grow Food Куриные Котлетки с Сельдереем и Кабачком, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке.
Перекус/Другое:
Американо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Мастер Десерта Мини Рулеты Карамельные.
подробнее ...
2056 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnyamur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю