Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
25 июн 19
josephc0917- Журнал, 25 июн 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重87
體脂30.4
水分49.6
基代1639
內臟脂肪15
肌肉57.9
骨質3.1
體脂升高了😭😭😭要努力了
87 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
87 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2019:
1673 ккал
Жир: 65,11г | Белк: 122,32г | Углев: 148,98г.
Завтрак:
Costco 鮮奶, 桂格(Quaker) 夏日穀珍綜合莓果, 優格.
Обед:
7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 頂呱呱 原味雞塊.
Ужин:
原味時代 藜麥枸杞元氣雞湯, 西瓜, 奶黃包, 魚, 紅燒豬蹄.
подробнее ...
284 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю