Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maxtm
Журнал
25 июн 19
Maxtm- Журнал, 25 июн 19
Параметры Пользователя Maxtm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2019:
1382 ккал
Жир: 64,63г | Белк: 92,82г | Углев: 111,28г.
Завтрак:
Мясновъ Йогурт Греческий 4%, Орехи Кешью, Мясновъ Запеканка Творожная с Малиной и Клюквой.
Обед:
Милти Греческий Салат, Милти Лапша Удон с Курицей и Овощами.
Перекус/Другое:
Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey.
подробнее ...
218 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maxtm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю