Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marusya38
Журнал
25 июн 19
Marusya38- Журнал, 25 июн 19
Параметры Пользователя Marusya38
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2019:
1161 ккал
Жир: 31,35г | Белк: 48,37г | Углев: 170,78г.
Завтрак:
Жокей Кофе Молотый, Аревик Варенье из Инжира, Идеал Хлеб Диетический.
Обед:
Табрис Толстолобик Маринованный, Помидоры, Макароны Отварные.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный).
Перекус/Другое:
Каждый День Курага, Апельсин, Жокей Кофе Молотый, Красная Цена Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой.
подробнее ...
3121 ккал
Упражнение:
Фитнес - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marusya38-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю