aston282- Журнал, 25 июн 19

Параметры Пользователя aston282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ну наконец то я увидела это родную цифру 6, первый раз после родов))) движемся дальше

69,8 кг Потеряно до сих пор: 51,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2019:

1274 ккал

Жир: 56,22г | Белк: 79,98г | Углев: 116,90г. Завтрак: Bonvida Горький Шоколад, Каравай Лаваш Армянский, Творог 5%, Магнит Сыр Мраморный, Овсяная Каша на Воде. Обед: Красное Яблоко, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Ужин: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Огурец (с Кожурой), Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aston282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aston282- Журнал, 25 июн 19

Оставить свой Комментарий

aston282-Изменение Веса