Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ILDAR V.
Журнал
25 июн 19
ILDAR V.- Журнал, 25 июн 19
Параметры Пользователя ILDAR V.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019
106 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2019:
1757 ккал
Жир: 79,92г | Белк: 102,55г | Углев: 150,37г.
Завтрак:
Бразильские Орехи, Хлеб Бородинский, Главсуп Харчо с Курицей.
Обед:
Хлеб Бородинский, Печень Свиная Жареная, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Главсуп Харчо с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Избенка Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Магнит Апельсин, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ILDAR V.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю