Галчонка- Журнал, 25 июн 19

Параметры Пользователя Галчонка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019

73,5 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2019:

674 ккал

Жир: 19,41г | Белк: 65,18г | Углев: 58,95г. Завтрак: Мёд, Село Лесное Сметана 15%, Клубника, Цесна Мука Пшеничная, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Обед: Садчиковские Сыры Сыр Фитнес, Новый День Кефир 2,5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Перекус/Другое: Сахар, Клубника, Село Лесное Сметана 20%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). подробнее ...

2285 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Галчонка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Галчонка- Журнал, 25 июн 19

Оставить свой Комментарий

Галчонка-Изменение Веса