brunads89- Журнал, 24 июн 19

Параметры Пользователя brunads89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

retornando

85 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2019:

2006 ккал

Жир: 121,06г | Белк: 102,13г | Углев: 118,17г. Завтрак: Perdigão Mortadela Bolognella. Обед: Maria Mole, Nestlé Suflair, Estrogonofe de Frango, Abobrinha Refogada. Ужин: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Tang Suco de Tangerina, Salada de Batata, Omelete ou Ovos Mexidos. Перекус/Другое: Perdigão Mortadela Bolognella, Pé de Moleque, Queijo Meia Cura, Marilan Cream Cracker, Churrasco. подробнее ...

1219 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 минута, Приседания - 1 минута, Принятие Душа - 25 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Samsung Health - 16 часа и 43 минуты, Сидеть - 3 часа, Мытье посуды - 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunads89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunads89- Журнал, 24 июн 19

Оставить свой Комментарий

brunads89-Изменение Веса