Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jackhart
Журнал
24 июн 19
jackhart- Журнал, 24 июн 19
Параметры Пользователя jackhart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Breakfast - Bacon and scrambled eggs with a marsala pork tenderloin and salad pita. Little hot sauce.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2019:
1404 ккал
Жир: 100,83г | Белк: 82,57г | Углев: 54,30г.
Завтрак:
Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Baby Spinach, Mixed Salad Greens, Pork Loin (Tenderloin), Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), America's Choice Bacon Thick Sliced, Sriracha Sauce, Coffee.
Ужин:
Pork Loin (Tenderloin), Cucumber (Peeled), Brie Cheese, Tomatoes, Olive Garden Red Wine Balsamic Dressing, Mt. Olive Pepperoncini, Green Olives, Baby Spinach, Mixed Salad Greens.
Перекус/Другое:
Pistachio Nuts, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Macadamia Nuts, Pecan Nuts.
подробнее ...
2286 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jackhart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю