Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lhill928
Журнал
24 июн 19
Lhill928- Журнал, 24 июн 19
Параметры Пользователя Lhill928
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
THIS is what happens when I do absolutely NOTHING!
113,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2019:
1416 ккал
Жир: 64,18г | Белк: 91,05г | Углев: 129,57г.
Завтрак:
So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Kraft 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese, Feta Cheese, Baby Spinach, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Egg, Bananas.
Обед:
Great Value Sliced Almonds, Lay's Stax Cheddar Potato Crisps, Spinach, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Red Onions, Skinless Chicken Breast, Cranberries, Apples.
Ужин:
Great Value Pineapple Chunks, Black Beans (Canned), Brown Rice, Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Hershey's Dipped Pretzels, Peanut Butter.
подробнее ...
210 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lhill928-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю