Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yksia
Журнал
24 июн 19
yksia- Журнал, 24 июн 19
Параметры Пользователя yksia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2019:
1220 ккал
Жир: 28,87г | Белк: 88,57г | Углев: 162,91г.
Завтрак:
Ирмень Молоко 2,5%, Купино Творог Обезжиренный.
Обед:
Шармель Зефир в Шоколаде, Сухари, Белая Дача Рукола, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Черешня, Абрикосы, Сметана, Баклажаны Гриль, Хлебный Дом Хлеб Бородинский.
Перекус/Другое:
Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Абрикосы, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица.
подробнее ...
2040 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
это печёные баклажаны с сметаной с чесноком, без масла. очень вкусно!!!
24 июн 19 написано членом:
yksia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yksia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю