frequency7- Журнал, 24 июн 19

Параметры Пользователя frequency7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Had a great today yesterday where I saw many of my great friends. I am so blessed and now the cherry on top is this weight loss lol.

97,0 кг Потеряно до сих пор: 16,0 кг. Еще предстоит сделать: 33,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2019:

561 ккал

Жир: 17,22г | Белк: 42,30г | Углев: 57,25г. Завтрак: Starbucks Nonfat Caffe Latte (Tall). Обед: Russian Dressing, Swiss Cheese, Turkey Meat, Camille's Sidewalk Cafe Marble Reuben Rye Bread. подробнее ...

2795 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 50 минуты, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frequency7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frequency7- Журнал, 24 июн 19

Оставить свой Комментарий

frequency7-Изменение Веса