chiayu.yeh- Журнал, 21 июн 19

Параметры Пользователя chiayu.yeh | < Предыдущая Запись |Следующий >

6/21
體脂：32.7

59,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2019:

1178 ккал

Жир: 40,44г | Белк: 72,51г | Углев: 132,45г. Завтрак: 黑咖啡, 花生醬, 白吐司. Обед: 地瓜, 透抽, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 煮熟的黃秋葵, 荷包蛋. Ужин: 鳳梨, 荷包蛋, 大漢傳統板豆腐, 荷包蛋, 牛排, 炒青椒, 小黃瓜, 糙米飯. Перекус/Другое: 豆漿. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chiayu.yeh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chiayu.yeh- Журнал, 21 июн 19

Оставить свой Комментарий

chiayu.yeh-Изменение Веса