Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
caruhaeva
Журнал
24 июн 19
caruhaeva- Журнал, 24 июн 19
Параметры Пользователя caruhaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2019:
1221 ккал
Жир: 46,53г | Белк: 64,61г | Углев: 141,86г.
Завтрак:
Геркулес Геркулес Традиционный, Победа Шоколад Горький 72%, Вареное Яйцо.
Обед:
Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Куриная Грудка Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Ужин:
Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Красные Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Победа Шоколад Горький 72%.
Перекус/Другое:
Финик, Изюм, Greenfield Чай Черный, Абрикосы, Черешня.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
caruhaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю