Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DBakerrian
Журнал
24 июн 19
DBakerrian- Журнал, 24 июн 19
Параметры Пользователя DBakerrian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2019:
1173 ккал
Жир: 70,67г | Белк: 83,24г | Углев: 71,92г.
Завтрак:
Water, Garden of Life Raw Organic Protein Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Hershey's Cocoa Special Dark, Bob's Red Mill Chia Seed, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter.
Обед:
Trader Joe's Hass Avocado, Fiji Natural Artesian Water, Trader Joe's English Cucumber, Lindsay Sliced Black Olives, Campari Cocktail Tomatoes, Egg, Grey Poupon Dijon Mustard, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Capers, Young Green Onions.
Ужин:
Unsweetened Iced Tea, McDonald's Fish Filet Patty.
Перекус/Другое:
Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Almond & Coconut, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (1).
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DBakerrian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю