Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastia4567
Журнал
24 июн 19
nastia4567- Журнал, 24 июн 19
Параметры Пользователя nastia4567
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2019:
6633 ккал
Жир: 407,05г | Белк: 162,67г | Углев: 586,87г.
Завтрак:
Ашан Слойка Ветчина Сыр, Хлебница Закрытая Пицца с Курицей, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Доширак Лапша со Вкусом Говядины.
Обед:
ВкусВилл Корзинка Ягодная, Хачапури, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом.
Ужин:
Курица (Жареная в Панировке), Пицца Суши Вок Картофель по-Деревенски, Мираторг Колбаски для Гриля, Oreo Мороженое, Мороженое Пломбир, Большая Кружка Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью.
подробнее ...
2216 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 1 час, Работа - 9 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastia4567-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю