Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rev888
Журнал
24 июн 19
rev888- Журнал, 24 июн 19
Параметры Пользователя rev888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2019:
1351 ккал
Жир: 114,10г | Белк: 61,66г | Углев: 21,08г.
Завтрак:
Вареное Яйцо.
Обед:
Тунец Рубленый в Собственном Соку, Перекресток Авокадо , Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Denmax Сыр Овечий, Кинза, Вареное Яйцо.
Ужин:
Масло Сливочное 82,5%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Приготовленные Грибы (с Жиром), Сыр Овечий, Лето Петрушка Свежая, Капуста Квашеная с Сахаром, Оливковое Масло Extra Virgin.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rev888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю