violeta.tarigan- Журнал, 24 июн 19

Параметры Пользователя violeta.tarigan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019

69,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2019:

874 ккал

Жир: 39,49г | Белк: 107,59г | Углев: 21,03г. Обед: Light Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned), Duck Egg, Broccoli . Ужин: Cooked Spinach (from Fresh), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Boiled Egg. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Спортзал - 33 минуты, Отдыхать - 16 часа и 27 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

violeta.tarigan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

violeta.tarigan- Журнал, 24 июн 19

Оставить свой Комментарий

violeta.tarigan-Изменение Веса