Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonine .
Журнал
24 июн 19
jonine .- Журнал, 24 июн 19
Параметры Пользователя jonine .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2019:
1458 ккал
Жир: 68,62г | Белк: 43,67г | Углев: 162,16г.
Завтрак:
AH Mango Gesneden, Cappuccino, Ontbijt.
Обед:
Gevulde courgette met couscous en amandelen, Aardappelsalade.
Ужин:
Ketchup, Mayonaise, Frieten.
Перекус/Другое:
Dolce Gusto Cappuccino, AH Snoeptomaatjes.
подробнее ...
2806 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonine .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю