a.asbach- Журнал, 24 июн 19

Параметры Пользователя a.asbach | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019

85,1 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2019:

1634 ккал

Жир: 54,16г | Белк: 68,93г | Углев: 201,75г. Завтрак: DM Bio Dinkel Gepufft, Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel, Albi Tomatensaft, Kaffee. Обед: Milram Müritzer Käse, Roggen Knäckebrot, Aldi Eiweißbrot (35g), Tomaten, Gut & Günstig Weißkrautsalat. Ужин: Rama Cremefine 15%, Aldi Leichtkost-Schinken, Aldi Bandnudeln, Spargel. Перекус/Другое: Astra Kiezmische, Corny Erdnuss Süß & Salzig, Müller Joghurt mit der Ecke Schlemmer Schwarzwälder Kirsch. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.asbach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.asbach- Журнал, 24 июн 19

Оставить свой Комментарий

a.asbach-Изменение Веса