Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019
|
78,4 кг
Потеряно до сих пор: 15,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1711 ккал
|
Жир: 67,34г | Белк: 95,10г | Углев: 174,42г.
Завтрак: Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Café, Pomme Golden, Miel, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 3%. Обед: Café, Amora Moutarde Douce, Ketchup, Gyma Sauce Salade, Salade Verte, Danone Velouté Fruix Fraise, Carrefour Gruyère Râpé, Barilla Torsades, Pain, Amora Sauce au Poivre, Le Gaulois Escalope de Dinde. Ужин: Grand Frais Melon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Herta Filet de Poulet, Rustica Huile de Noix, Vinaigre, Florette Batavia, Reflets de France Camembert de Normandie AOP au Lait Cru, Pierre Martinet Trio de Lentilles à la Moutarde à L’Ancienne, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc. подробнее ...
|
Набралось 6,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
