Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darel84
Журнал
24 июн 19
Darel84- Журнал, 24 июн 19
Параметры Пользователя Darel84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2019:
1638 ккал
Жир: 74,18г | Белк: 122,71г | Углев: 119,39г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Пармезан (Твердый), Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Терафлю Терафлю , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darel84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю