Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s.butakov
Журнал
24 июн 19
s.butakov- Журнал, 24 июн 19
Параметры Пользователя s.butakov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2019:
1866 ккал
Жир: 82,33г | Белк: 190,67г | Углев: 91,33г.
Завтрак:
Смак Хлеб Идея Light, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Maxler Matriza Strawberry Cream, Кировский Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед.
Обед:
Приготовленный Яичный Белок, Ашан Сыр Российский 50%, Яичный Омлет, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Теремок Гороховый Суп с Копченостями.
Перекус/Другое:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Maxler Matriza Strawberry Cream.
подробнее ...
2884 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s.butakov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю