CeciliaCarol- Журнал, 23 июн 19

Параметры Пользователя CeciliaCarol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2019

67,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2019:

855 ккал

Жир: 43,04г | Белк: 31,91г | Углев: 97,65г. Завтрак: Schmidt 647 Wheat Bread, Fried Egg, Calavo Avocado. Обед: Pickles, Great Value Medium Black Olives, Raw Vegetable, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese. Ужин: Peanut Butter, Gala Apples, Strawberries. Перекус/Другое: Date, Kirkland Signature Mixed Nuts, Smart Ones Strawberry Banana Smoothie. подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Pilates - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CeciliaCarol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CeciliaCarol- Журнал, 23 июн 19

Оставить свой Комментарий

CeciliaCarol-Изменение Веса