Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
23 июн 19
nando_884- Журнал, 23 июн 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2019
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2019:
2011 ккал
Жир: 64,92г | Белк: 157,73г | Углев: 194,93г.
Завтрак:
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café con Leche Descremada.
Обед:
Aceite de Oliva, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Atún Claro al Natural, Sepia, Hacendado Macarrones.
Ужин:
Pan Blanco, Breyers Helado Vainilla, Mercadona Hamburguesa Vacuno.
Перекус/Другое:
Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю