Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сафия85
Журнал
23 июн 19
Сафия85- Журнал, 23 июн 19
Параметры Пользователя Сафия85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2019
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2019:
1850 ккал
Жир: 80,44г | Белк: 121,88г | Углев: 160,95г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Ламбер Сыр 50%, Мари Лайн Лаваш Армянский(Тонкий) Бездрожжевой Хлеб.
Обед:
Телятина Гриль, Калина Малина Творог 5%, Nina Farina Тараллини Классические, Калина Малина Зефир Смородинка, Калина Малина Йогурт из Цельного Молока Калина-Малина, Пятерочка Банан.
Ужин:
Телятина Гриль, Куриная Ножка, От Сони Салат От Сони Летний, Свинокомплекс Томский Сосиска Молочная.
Перекус/Другое:
Абрикос, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Магнит Слива, Пятерочка Черешня.
подробнее ...
122 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сафия85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю