Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marina-horoshenkih
Журнал
23 июн 19
marina-horoshenkih- Журнал, 23 июн 19
Параметры Пользователя marina-horoshenkih
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2019:
1305 ккал
Жир: 67,63г | Белк: 76,23г | Углев: 95,94г.
Завтрак:
Лента Купаты Куриные, МКС Молоко 2,5%, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо, RIOBA Шоколадный Сироп, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas.
Обед:
Торт Наполеон, Белый Хлеб, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Перепелиное Яйцо, Соус Салата "Цезарь", Сыр Пармезан (Твердый).
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
МКС Кефир 2,5%.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marina-horoshenkih-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю