Piotr.K.- Журнал, 23 июн 19

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Minął miesiąc, ponad 7 kg zrzucone!!

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2019:

1888 ккал

Жир: 67,86г | Белк: 90,72г | Углев: 231,98г. Завтрак: Pomidor Malinowy, Smalec, Cebule, Jajko, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni. Обед: Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Ogórek (Obrany), Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Ужин: Piątnica Śmietana 12%, Pomidor Malinowy, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Cebule, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Перекус/Другое: Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Kawa, Mentos Mentos. подробнее ...

2981 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 23 июн 19

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса